问患者提问

黑米黑豆黑芝麻

我头发有点白头发的那种，就是读小学五年级的时候，我头发就有白的了，现在工作了，稍微好一点，然后条件也好些了，我就想好好的养一下头发之类的，后来听说吃一些黑色食物能够让头发变黑呢想得到怎样的帮助：请问吃黑米黑豆黑芝麻能让头发变黑吗？

提问时间：2021-11-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个的话最好还是在好对原因，一般少年白发的话，问题不大的，主要是压力大或者是营养跟不上导致的，你可以适当多吃水果啊，也适当吃你说的这些加上核桃，是很好的。

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