对于患有胆囊疾病的人群来说,要保持规律的就餐习惯,三餐要定时定量,避免暴饮暴食以及过度饥饿,并且及时的吃早餐,可以使浓缩一夜的胆汁及时的得到稀释。
要避免进食高胆固醇高脂肪的食物,当进食油腻食物时,十二指肠球部分泌的缩胆囊素会引起胆囊收缩,从而将胆汁排入十二指肠,参与油脂食物的消化。
避免饮酒,避免过度劳累,避免情绪过于紧张。可多食豆类及豆制品,多吃蔬菜及疏肝利胆作用的食物。
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