问患者提问

我想问一下喝酵素对身体有什么好处和危害吗

一直听说酵素有很多好处，最近买了酵素原液喝，喝了几顿没啥感觉，以前不爱喝水，现在开始只打开口渴了，但实际去百度一搜说未婚女性最好不要喝，会影响生育的这是真的吗?酵素可以长期喝吗，会不会带来不好的问题

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况，如果身体没有毛病，不建议喝孝素。现在提倡健康饮食，建议平常多吃，能够增强身体免疫力的食物，多吃水果蔬菜，多参加体育锻炼

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