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问患者提问

糖尿病能吃牛肉吗？

健康咨询描述：前段时间因为头晕所以去医院做一个详细的身体检查结果医生和我说我得了糖尿病，医生让我回家之后要注意个人饮食，所以我现在就想问问糖尿病患者到底还能不能吃牛肉了啊。想得到怎样的帮助：糖尿病能吃牛肉吗？

提问时间：2021-10-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好，少量是可以的，没在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。
建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等

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