肥胖是引发痛风的重要原因之一。痛风病人应限制总能量以减轻体重,使达到或稍低于理想体重。营养可以通过蔬菜和水果满足,蛋白质的摄取要多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少,对痛风病人是有利的。
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