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腰部脊椎两侧酸痛一月有余

腰部酸痛，特别是脊椎两侧，快一个月，时轻时重，好像晚上轻，白天重。想得到的帮助：吃啥药能缓解疼痛，在网上看说可以做腰部锻炼，我现在的情况可以做锻炼吗？

提问时间：2021-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您的情况可能还是有腰椎疾病引起的症状，也有可能是扭伤引起的。指导意见：建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗，祝您早日康复！

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