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产妇能吃土豆吗

刚生产五天，肚子饿时什么都想吃，食欲大增，尤其有土豆的食物，但家人不让，说对产妇有影响，想了解产妇可以吃土豆吗

提问时间：2020-05-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

土豆很容易胀气，哺乳期时建议不要食用，可以保证补钙补铁的食物摄取量，富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等，富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。

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