如果体质虚弱的话,对于抗病能力很差。可以通过平时加强营养,加强体育锻炼,加强体质才能够起到加强抗病的能力,对于轻微的感冒能够抵抗。
维生素c能够增强身体的免疫力,起到抗病的能力,但是如果有感冒的时候,吃这种药物没有起到预防感冒的作用。
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