问患者提问

吃什么东西能保护好声音说多一点对声音有帮助的食物

吃什么东西能保护好声音。说多一点对声音有帮助的食物。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议您饮食一定要注意，进清淡易消化食物，必免辛辣等刺激性的食物，多饮水，也可以用中药胖大海冲水喝，尽量减少用嗓过度，平时多到户外运动，增强体质预防感冒。

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