首页 > 权威问答 > 脂肪多与胀肚子有关吗

问患者提问

脂肪多与胀肚子有关吗

我经常涨肚子，而且肚子脂肪长得很快，我晚上吃饭也很注意，吃的很少，晚上12点左右肚子尤其涨，到底为什么想得到怎样的帮助：怎样能不涨肚子，肚子脂肪怎么减少

提问时间：2022-06-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，经常运动，跑步可以减少肚子脂肪，腹胀，可以平时吃点益生菌，调理下肠胃，顺时针按摩腹部，促进肠道运动，平时多喝水，促进新陈代谢，多吃瓜果蔬菜。
以上是对“脂肪多与胀肚子有关吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号