你好!你大便稀溏,进食寒凉或者油腻以后就腹泻,说明你是脾胃的虚寒证.你所谓的大便秘结并不是像别人的一样,别人的是阴虚或者血虚大便干燥或者阳明胃肠有热而导致大便秘结.你的是由于脾虚气虚导致大肠传导无力而解不出的.如果你服用大黄,番泻叶,芦荟一类的通便药以后会进一步伤脾胃,伤气,加重病情.所以不要服用通便的药,脾胃健旺以后病情自然就好了.健胃消食片中有两个补药--太子参和山药,所以一般人是可以服用的,但是补的力量对于你来讲还不够.我建议你找一位水平高的中医师开汤药调理一下,因为中医开药要结合舌脉以及全身的情况,女性还要结合月经等的情况,所以在网上不好开方子的.当然你也可以先服用一下人参健脾丸或者理中丸试试,具有健脾益气的作用.我可以为你推荐一种食疗的方法,可以用山药,莲子肉,白扁豆,大枣等煮粥喝,可以加一点红糖,具有健脾益气的作用.
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