牛奶丰胸吗？有什么效果呢？

牛奶里面含有的蛋白质物质是比较多的，尤其是是补充身体的需要比较重要。长期的饮食不好，尤其是在发育阶忽视了营养物质的均衡吸收的话，会影响正常的激素的分泌，所以胸部就会发育不好的表现发生。

后期可以吃一些刺激激素和荷尔蒙激素分泌的食物比较好。如果是单纯的吃蛋白质多的食物的话，丰胸的效果是不明显的。应该多吃木瓜之类的水果才好。

不要空腹喝牛奶。