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青豆补肾吗

我之前在中医馆诊断的我有肾虚的毛病，平常一直是调理食补，青豆可以补肾吗？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青豆没有什么很大的补肾功效，青豆主要具有补肝养胃，强筋壮骨，乌发明目，美容养颜，延年益寿的功效。可以常吃些黑木耳，黑芝麻，黑豆，韭菜，粟米，枸杞等，具有较好的补肾气功效，效果是不错的。

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