病情分析:您好!从您的描述来看,您可能产后盆地肌训练很少,或者是根本就没有做有关训练。当然也与您在怀孕期间胎儿比较大有关。所以,出现了您描述的结果。您的这种情况只要经过认真治疗和训练,应该不会影响二胎的。指导意见:
1、到医院妇科详细检查。
2、在医生的指导下做盆底肌训练。
3、有必要做盆底仿生物电治疗,这样可以了解自己的盆地肌现状,以及自己的训练效果。
4、要循序渐进、适时适量、持之以恒。
5、必要时盆底肌肉电刺激仪治疗。祝早日康复!以上是对“1类肌纤维为0该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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