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女人很瘦肚子很大怎么办

生完孩子都一年了，肚子上有很多赘肉，但是我人很瘦的，16594斤，但是就是肚子上的肉很多，这个不科学啊，人很瘦肚子却很大好难看的，该怎么办？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生过孩子，如果没有控制饮食以及必要的运动，很容易使腰部脂肪堆积，就造成哪怕再瘦，肚子上的肉也下不去。应该科学的安排一日三餐，尤其是晚上不要多吃，每餐过后可以站着活动活动，千万不要吃饱饭立马坐着，这样很容易堆积脂肪。

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