胃酸不知道怎么办

你好，你的情况考虑是因为饮食不当，过度饮酒引起的胃粘膜损伤，需要积极的治疗。指导意见：这种情况首先要注意养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，最好这段时间不要喝酒，不要吃辣椒，少吃油腻的不易消化的食物，你可以用点奥美拉唑缓解症状，配合应用吗丁啉来除胀。

以后要注意饮食的规律。