你好这位朋友,在哺乳期的妈妈是不推荐减肥的,因为这样会以免引起母婴营养不良.宝宝吃母乳是最好的,如果妈妈们想减肥的话可以根据自己的身体恢复情况然后自己掌握,但不建议用药物减肥,也不可以节食,这样妈妈的母乳会减少.妈妈们可以利用运动来减肥,忌用药物减肥,尽可能做有氧运动,可以经常跑步,跳绳或者游泳等,希望对你有帮助
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