得了前列腺肥大要多吃新鲜蔬菜水果,如番茄,帮助消化蛋白质;宜食用含锌和含钾丰富的食物,有利于血盐的排出,具有降低血压的作用;
宜多吃粗粮;大蒜有杀菌,提高抵抗力的作用。白天要多喝水,不要喝酒,夜间适当少喝水,水可以稀释尿液,减少对膀胱的刺激。
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