血管软化吃什么比较好

病情分析：您好，血管硬化是很多人随着年龄的增长出现的正常的生理变化，但是与此同时带来很多的问题，主要就是动脉硬化导致的脑部供血不足，与此同时，发生脑梗塞和脑溢血的概率增加。

指导意见：我的建议是老人平时在控制好血压血糖和血脂的情况下最好是多多食用水果和蔬菜，这个是最好的方法，感谢您的提问祝您健康幸福每一天以上是对“血管软化吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！