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减肥精油哪个好

我是一名高中生，因为体形比较胖，所以经常给同拿来取笑，我自己曾经也想过运动减肥，不过因为学习的原因，没什么时间出去外面运动，最近看电视有一种减肥精油，听说真的能减肥

提问时间：2020-09-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你的描述，想减肥，使用精油减肥，那么建议你在全身运动之后，使用精油局部按摩，可以有一定的减肥作用，同时控制一日三餐的饮食，不要暴饮暴食，只要四六分饱就好，尤其是晚上主食可以不吃，改吃一个苹果代替。

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