健康指导：你好，长期吃会的。因为红薯虽然富含纤维素，易消化，但它的含糖量也很高。所以高血脂，高血糖的人不建议常吃。
偶尔吃一点是可以的，建议别买红薯。不过血糖和血脂不高的倒是可以常吃！能吃，还是建议尽量买好的，新鲜的，表面光滑的。
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