剖腹产后掉头发怎么回事

剖宫产术后脱发主要是由于身体休息不良、抵抗力下降、气血不足、身体过于劳累造成的。要注意休息，尤其是晚上睡得好。睡眠不好容易导致头发干燥，头皮疲劳容易导致脱发。

适当补充钙、铁、锌等微量元素，产妇其实更需要这些营养素，适当补充锌，会有改善脱发的作用。注意加强营养，在产后可吃高蛋白易消化的食物，脂肪重的食物或宜少吃。

在产后使用更温和、滋润的洗发水，也能够对脱发有缓解。