小产后睡不着

以你上述症状看，是患有植物神经失调所引发的神经衰弱症。,多体育锻炼，晚上最好不要让大脑过度兴备如，玩电脑，看过激烈的电视，打牌等，以及不宜喝酒或浓茶，晚上适当可以服用些：牛奶或苹果及在睡前看会书有助睡眠，必要时可服用：安神补脑液，谷维素，维生素B1等，调节植物神经功能恢复睡眠。