关于头的问题

病情分析：您这样的情况大多是缺乏维生素导致的，头皮屑有干性与油性之分。指导意见：干性头皮，是皮脂分泌不足的结果，要多吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏 、海藻类、猪肉、水果等；

如果是油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群而引起的居多，要多吃豆类、绿色蔬菜 、面食等。平时自己多补充点维生素就可以了。