休息不好血压会升高吗？

当人体处于休息不好状态下时，血压是会明显升高的，其他外界刺激如：惊恐、寒冷、剧烈运动、紧张、大怒等也可导致血压明显升高。

具体机制为：夜间休息不好，人体应激系统会启动，次日体内升压激素即儿茶酚胺会大量释放，该激素会作用于心脏及大动脉，导致心率加快、心肌收缩力增加、外周阻力血管收缩，上述机制可导致血压短时间内迅速升高。