头老是感觉不舒服

你好！可以到正规的医院看看做个详细的检查，看是否是神经性的头痛，查明原因后在对症治疗，平时自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间，应按照作息时间安排生活和学习，劳逸结合，放松情绪，不要有太大的压力，多坚持锻炼身体，多参加户外活动，增强体质， 建议中医治疗调理，会有较好的治疗效果。

有需要及时联系我们，欢迎到河南省中医学院第三附属医院及时治疗。