问患者提问

什么样的瘦身产品最好

健康咨询描述：我是个比较懒得人。因为控制不了自己的饮食。所以想知道有效果的瘦身产品:想得到的帮助：请问什么瘦身产品好

提问时间：2021-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见：饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽，多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

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