偶尔不适可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤导致的。经常性的站着或者坐着,缺少活动的话,很可能导致腰肌劳损或者腰间盘突出等这类的不适,还根据您的实际情况还有生活情况来进行判断。
平时要注意腰部的保暖,不要总是弯着腰,减轻对腰部的压力,累了注意适当的活动,能起到一定的缓解作用。具体的情况建议您来医院做一个检查确定,是不是肾部检查以后才会清楚。
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