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骨刺忌口些什么

因为长期处于阴湿环境，导致身体很多部位存在骨刺的情况，平时活动量大，但是骨刺很痛，是不是因为吃的食物问题，但是不知道现在患有骨刺忌口些什么？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

不要吃生冷油腻、辛辣刺激的食物，饮食要清淡，多吃蔬菜、水果、面食、米饭等食物，不要饮酒，不要吃海鲜，避免剧烈运动，注意休息，避免疲劳，保证充足的睡眠，适当参加体育锻炼，增加身体抵抗能力。

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