病情分析:你好,你的情况,考虑贫血所造成的头晕,发困,是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下指导意见:最好到医院做个血象检查,如果确诊,一方面可以多进食富含铁元素食物,一方面也可以采取食疗进行内调,桂圆肉,桑椹子,共入锅中加水煎煮,去渣取汁,调蜜饮,连用10-15日为一疗程,可辅助治疗贫血。
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