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腰疼，一弯腰就疼，不能弯腰捡东西

不能弯腰坐蹲着弯腰也不行但把腰挺的笔直了就可以坐了迈腿的时候也有点疼现在是在腰与臀部之间好象左侧疼也没有扭到或怎么，不知道这是什么病该怎么治?

提问时间：2020-06-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据所述考虑是腰肌劳损情况，指导意见建议多休息，劳逸结合，日常注意腰部防寒保暖。避免剧烈腰部运动。

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