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患者提问

胃口好会脾气虚么?

四肢不温,夏天除外。皮肤无华,看起来像色素堆积。全身无力,站起来会头疼,发昏,过会症状就消失了。胃口很好,但不长肉。时有便秘!
提问时间:2020-06-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,您可能有点脾虚,需要健脾,健脾的食物主要有苡米、白扁豆、莲子、山药等。指导意见同时要注意节制饮食,不能暴饮暴食,过服寒凉;

    也不要吃太油腻的或不易消化的食物。此外,要注意生活规律,不要劳倦过度,还要适当运动,慢跑、游泳、散步等中等强度的运动都是脾虚者比较适合的运动项目

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