牛奶中含有丰富的钙离子，茶叶中含有单宁酸，钙与单宁酸反应产生不溶解的钙盐，会影响钙的吸收。大量或长期喝茶、饮用咖啡的人群，骨质疏松几率相对要高一些。
这种情况的出现，也与喝茶或咖啡影响钙的吸收有关。
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