请教医生腰痛该怎么办?

腰部酸痛,睡多了会痛,要不忙了一天也痛得难受.痛的时候感觉很累乏力.汗比以前多了 曾经的治疗情况和效果：曾经有过肾结石,经过中药治疗后结实没了.可腰还是痛.过了段时间继续去检查了几次都说没事.验尿也没发现什么.想得到怎样的帮助：请问医生这是什么病状?日常生活该注意点什么?怎样去调理? 谢谢