糖尿病是可以吃木糖醇的。木糖醇是一种碳水化合物，它与果糖具有相同的甜味，可以改变食物的味道。食用含木糖醇的食品后，肠道吸收非常有限，吸收率几乎不到20%，对血液中血糖的影响非常小。
木糖醇对牙齿有一定的保护作用，不应该多吃。平时也要多休息。
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