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熬夜会导致脱发么

你好,我近段时间相当的累,工作压力太大了,经常性的失眠,很是疲惫的,人也是没什么精神的,而且还发现有脱发的迹象,好像还是蛮严重的,不知道该怎么办呢 想得到怎样的帮助:怎么治疗脱发呢
提问时间:2020-11-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:①与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长。②与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。

    指导意见:③注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

    脂溢性脱发者,尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。④科学护发十分重要。以上是对“熬夜会导致脱发么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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