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小肚子鼓鼓的不知道怎么回事

女,23岁,身体状况一直很好,就是小肚子鼓鼓的,没有赘肉,我很瘦的,而且吃的挺多,最重要的从小就有这种情况,我怀疑和我的某些生活习惯有关,但是不知道是哪些生活习惯。
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    可能是便秘导致的症状,建议养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。

    平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会好转的。

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