在平静状态下，人的正常心率是60-100次/分钟，在一定范围内波动，平时也没有头疼头晕，炫黑的毛病，属于正常心率变化，一般也不需要吃中药治疗。
多做阳光下的文娱体育活动，多晒太阳，多接受紫外线照射，会有利于身体健康。定期医院做身体检查。
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