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有时候会说梦话,那怎么办

有时候会说梦话,那怎么办,睡前有什么办法或者其他东西用了或者吃了有用的东西。
提问时间:2021-05-29
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:你好,对于说梦话,如果不是经常性的,一般是正常的,不需要治疗。就你描述的情况,只是有时候说梦话,一般问题不大,可能是白天比较劳累的原因,你需要注意休息,尽量早睡早起,晚上不要熬夜。

    指导意见:建议您,可以加强营养多吃富含蛋白质和维生素及钙铁锌硒丰富的食物。多做有氧运动,提高抵抗力。以上是对“有时候会说梦话,那怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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