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凤梨的功效与作用

我最爱吃的水果是凤梨，在我们生活中在常见不过了，而且我相信大家也都爱吃。但不知大家知不知道多吃凤梨有什么好处呢？凤梨的功效与作用是什么呢？

提问时间：2020-07-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为你解答。凤梨的营养价值非常高，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素，b族元素和维生素c等等多种微量元素。
有清热解暑，止渴生津的作用，有利小便的作用，因含有大量的纤维素，可以促进肠蠕动，防止便秘的产生。并且还有降压降脂的作用，所以平时可以适当的吃一些。
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