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喝茶能减肥么？什么茶最减肥啊？

健康咨询描述：喝茶能减肥么？我看到他们都在喝茶自己也知道喝茶对身体好可什么茶最最适合减肥？

提问时间：2021-12-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，对于喝茶只能起到辅助减肥的作用。指导意见：减肥关键还是从饮食和运动方面着手。对于喝茶，可以选择乌龙茶，普洱，绿茶等，在饭后半小时之后饮用。
可以起到清肠，消除油腻的作用。

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