问患者提问

肝炎患者饮食要注意什么才好呢？

健康咨询描述：最近就头晕，本来还是蛮有活力的，做什么都有精神，但是最近就不行了，事情做不好，还一直累，就脸色都难看的很，还是黄色的，就去了医院做了血液检查，肝功能检查，发现是肝炎。想得到怎样的帮助：肝炎患者饮食要注意什么？

提问时间：2022-07-01

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

你好，肝炎患者饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜,如青菜,芹菜,菠菜,黄瓜,西红柿等；多吃水果,如苹果,生梨,香蕉,葡萄,柑橘等.食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,乙肝病人一旦病情好转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复.这类食物有牛奶,鸡蛋,鱼,精瘦肉,豆制品等.一般而言,成人以每天摄入蛋白质1－1.5克/千克体重为宜.

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