经常头痛，持续时间长

病情分析：你所说的这种情况考虑是个人身心状态差造成的头疼不适表现，应该就医进行合理的诊治并调整。指导意见：在合理治疗的同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。

以上是对“经常头痛，持续时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！