山药有健脾养胃的作用，所以婴儿的辅食吃山药好，而且山药做成泥，容易吸收和消化，也可以为身体补充热量，还可以改善胃肠道的功能，如果孩子有便秘，是不能吃的，以免引起症状加重，经常喝点温开水，也促进体内代谢垃圾的排出。
有利于促进食物的消化，补充水分。
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