如何收副乳

病情分析：您好，乳房里有一点硬不疼是正常的，这是奶壶，每个人都有的。指导意见：收缩副乳可以用调整型的内衣，但是一定要挑好一点的，否则会更严重的。

平时睡觉的时候注意一下睡姿，尽量不要平躺着睡，侧睡会比较好一点。再就是，平时穿内衣的时候注意一点，穿上的时候稍微弯一下腰，把旁边的肉肉都塞到内衣里去，又可以让胸部看起来丰满一些，时间长了，慢慢的就好一些了。

但是调整毕竟是一个长期的过程，要坚持有耐心 以上是对“如何收副乳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！