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治疗便秘最好办法

我最近这段时间总是感觉到便秘，之前有过但是过两天就自己好了，请问治疗这种病最好的办法是什么啊？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

治疗便秘的办法主要是需要看你是什么原因导致的便秘，对于器质性引起的便秘，需要治疗原发病，对于非器质性引起的便秘的话，可以改善下你目前的生活方式，增加纤维摄取量，多喝水，养成固定的排便习惯还有多运动，对于便秘都是有好处的。

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