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十七岁的青少年吃什么钙片可以增高骨骼

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好。服用钙片对于长高的效果是不大的。骨骼成长少不了运动运动本身就能促进生长激素的分泌指导意见：坚持锻炼身体，多进行一些例如跳高、跳远、篮球等运动，合理调节饮食，这才是增高最有效的方法。

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