你好，根据你说的情况，这要看发生次数是多，是少，要是偶尔一次出现这样的情况不是什么病的，要是频繁发生，有可能是有异常情况。
建议你，要综合的考虑，正确的对待这个事，平时养成规律的性生活，同时白天做到劳逸结合，科学合理的安排时间，睡着不要接触性方面的刺激，好吗。
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