怀孕心情好不起来，老是想发火

病情分析：你好，建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。指导意见：可以通过聊天，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，不要刻意去理会不开心。

加强沟通交流。以上是对“怀孕心情好不起来，老是想发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！