如何降低性欲

本人，男，32岁，性欲较强。如果按照本人的意愿，每天都想做那个，而且有时候会一天想做好几次。然而，老婆欲望恰好跟我相反。她大概几个星期甚至一个月才想一次。 因为这个问题，我们吵过很多次。我现在也想明白了，既然改变她是不可能的，那就改变我自己吧。反正我觉得两个人和睦相处最重要，性这个东西既然不能相互满足，那就干脆减少再减少就是了。